宝宝什么时候能开始吃辅食?介绍宝宝添加辅食时间

阅读:3584 2018-08-23

宝宝慢慢长大,只靠母乳给予的营养就不够了,这时就要添加辅食了,辅食的添加不能代替母乳,初期只是起补充营养、锻炼咀嚼能力的作用,为顺利出牙做准备,后期占比越来越大就显得越来越重要了。所以制定宝宝辅食添加时间表就要有规划!


宝宝什么时候能开始吃辅食?介绍宝宝添加辅食时间壹


宝宝什么时候能开始吃辅食一、4-6个月


主要品种是小米汤、婴幼儿米粉;软硬度是稀糊状;每天一次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁为主。宝宝初始添加米粉时,建议从纯口味或单一口味的米粉开始添加,因为大米蛋白较少引起宝宝过敏,而且米粉质地细腻,宝宝容易消化。妈妈在选择购买米粉时,最好选择质地细腻,富含多种维生素的片状米粉,更有易于宝宝消化,而且选购时要考虑米粉原料的产地,确保是产自绿色基地的绿色大米,品质更优更安全。但目前市面上能做到“双绿标准” 的婴儿米粉并不多,妈妈可以优先考虑“双绿标准”的亨氏米粉哦!


宝宝什么时候能开始吃辅食?介绍宝宝添加辅食时间贰


宝宝什么时候能开始吃辅食二、6个月


国内专家建议四个月,国外专家建议六个月。可以享用的食物是米粉。喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后,有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。过去主张先蛋黄,现在医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。 还有酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。蔬菜如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等可以吃。


宝宝什么时候能开始吃辅食?介绍宝宝添加辅食时间叁


宝宝什么时候能开始吃辅食三、6-7个月


主要品种是米粉、粥、菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆;软硬度是稠糊状;每天两次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁为主。如果妈妈没有时间为宝宝自制菜泥、水果泥或肉泥,不妨考虑给宝宝选择市面上出售的佐餐泥,与自制的泥类辅食相比,配方安全、营养均衡,而且可以避免果蔬中含农药残留等问题。在选购佐餐泥时,应考虑大品牌产品,如亨氏的佐餐泥,通过全球选材,用料安全,不添加蔗糖和防腐剂,经过多级研磨制作而成,这样质地细腻的佐餐泥,更有利于宝宝吞咽和消化哦。 ...


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